dietètica

Sopars equilibrats i saludables

2019-01-17T19:21:34+00:00

Sopars equilibrats i saludables L’àpat del sopar hauria de ser el més suau de tots i, segons les tendències i la pràctica actual, no és així sinó tot al contrari. El sopar és l’últim àpat del dia i l’organisme es troba ja en fase de repòs i menys actiu metabòlicament. Per això, els inconvenients de [...]

Sopars equilibrats i saludables2019-01-17T19:21:34+00:00